Palavras Em Poesia

Em muitos momentos nos sentimos debilitados, cansados e desanimados, 
isso porque sofremos cobranças em nossa consciência de fatos que ocorreram 
e que não tomamos atitudes ou se tivemos atitudes não fizemos a opção correta, 
por isso muitas vezes olhamos para o lado e nos deparamos com a solidão 
e a falta de estímulo para continuarmos e nos entregamos à depressão 
e ao desalento, gerando assim vários sentimentos ruins dentro de nós.
Mas não se sinta só nesta mistura de sentimentos, todos indistintamente 
em algum momento sentiram-se assim e conquistaram sua recuperação através da reação 
e da força Divina que nos protege e nos encaminha nos momentos mais difíceis.
Jamais se sinta desamparado diante das adversidades da vida, 
confie em seu potencial de reação e em sua força de superação, 
confie em Jesus pois ele nos ampara em todas as circunstâncias e não nos abandona, 
quando você achar que está só e que todos te abandonaram, 
tenha a certeza de que Jesus está ao seu lado, faça uma prece e entregue-se 
em suas mãos e veja o quanto Ele nos envolve com seu amor e sua luz, 
dando-nos a oportunidade de reagirmos e seguirmos enfrente.
Tenha força, não esmoreça diante das dificuldades porque são elas 
que darão a você o aprendizado de sua existência.
 (Gotas De Paz)

8 motivos para você transar regularmente, com paixão e muito carinho. Quer medicamento mais saudável e gostoso do que esse?

1. Melhora o olfato

Os níveis do hormônio prolactina aumentam notavelmente, de acordo com pesquisa publicada na revista científica norte-americana Science. Essa substância é responsável pela geração de mais neurônios na parte frontal do cérebro, exatamente onde fica nossa função olfativa.

2. Rejuvenesce

"Sexo permeado por carícias rejuvenesce em até dez anos", garante a ginecologista Glene Faria, de São Paulo. Na transa, o corpo libera o hormônio estrogênio, que "aumenta seios e lábios, intensifica o brilho dos olhos e deixa a pele mais lisa e corada", explica a psicóloga Ana Maria Fonseca Zampieri, de São Paulo.

3. Cuida do coração

"Relações sexuais de qualidade diminuem em até 30% o risco de ter um enfarte cardíaco e de desenvolver doenças vasculares cerebrais", assinala Glene. Quem está satisfeita na cama também tem mais disposição para o trabalho e menor índice de doenças como diabetes e hipertensão, indica uma pesquisa do Hospital das Clínicas de São Paulo, conduzida por dois anos com cerca de 300 mulheres.

4. Emagrece

Uma transa vigorosa provoca a queima de, em média, 200 calorias, o mesmo que 15 minutos de corrida. A pulsação de uma pessoa em êxtase é equivalente à de um atleta em seu pico de esforço físico.

5. Aumenta a expectativa de vida

Estudo realizado pela Queens University, do Reino Unido, acompanhou por dez anos mil homens com o objetivo de relacionar frequência sexual com longevidade. Resultado? Aqueles que reportaram um maior número de orgasmos viveram mais

O sentimento e a emoção normalmente se transformam em lentes que coam os 
acontecimentos, dando-lhes cor e conotação 
próprias. De acordo com a estrutura e o momento psicológico, os fatos passam a ter a significação 
que nem sempre corresponde à realidade.
Quem se utiliza de óculos escuros, mesmo diante 
da claridade solar, passa a ver o dia com menor intensidade de luz. Variando a cor das lentes, 
com tonalidade correspondente desfilarão 
diante dos olhos as cenas.
Na área do relacionamento humano, também, as ocorrências assumem contornos de acordo com o estado de alma das pessoas envolvidas.
É urgente, portanto, a necessidade de conduzir 
os sentimentos, de modo a equilibrar os fatos 
em relação com eles. Uma atitude sensata é um 
abrir de janelas na alma, a fim de bem observar 
os sucessos da vilegiatura humana.
De acordo coma a dimensão e o tipo de abertura, 
será possível observar a vida e vivê-la de forma agradável, mesmo nos momentos mais difíceis.
Há quem abra janelas na alma para deixar que 
se externem as impressões negativas, facultando 
a usança de lentes escuras, que a tudo sombreiam 
com o toque pessimista de censura e de reclamação.
Coloca, nas tuas janelas, o amor, a bondade, 
a compaixão, a ternura, a fim de acompanhares 
o mundo e o seu séqüito de ocorrências.
O amor te facultará ampliar o círculo de 
afetividade, abençoando os teus amigos com 
a cortesia, os estímulos encorajadores e a tranqüilidade. A bondade irrigará de esperança 
os corações ressequidos pelos sofrimentos 
e as emoções despedaçadas pela aflição que 
se te acerquem. O perdão constituirá a tua força revigoradora colocada a benefício do delinqüente, 
do mau, do alucinado, que te busquem.
A ternura espraiará o perfume reconfortante da 
tua afabilidade, levantando os caídos e 
segurando os trôpegos, de modo a impedir-lhes 
a queda, quando próximos de ti.
As janelas na alma são espaços felizes para que 
se espraie a luz, e se realize a comunhão com o 
bem. Colocando os santos óleos da afabilidade 
nas engrenagens da tua alma, descerrarás as 
janelas fechadas dos teus sentimentos, e a tua abençoada emoção se alongará, afagando todos aqueles que se aproximem de ti, 
proporcionando-lhes a amizade pura que se converterá em amor, rico de bondade e de perdão, 
a proclamarem chegada a hora de ternura 
entre os homens da Terra. 

Divaldo Pereira. Franco
Espírito Joanna de Ângelis.

A amizade é o sentimento que imanta as 
almas umas às outras, gerando alegria e 
bem-estar. A amizade é suave expressão 
do ser humano que necessita intercambiar 
as forças da emoção sob os estímulos do 
entendimento fraternal. Inspiradora de 
coragem e de abnegação.
A amizade enfloresce as almas, 
abençoando-as com resistências para as 
lutas. Há, no mundo moderno, 
muita falta de amizade! 
O egoísmo afasta as pessoas e as isola. 
A amizade as aproxima e irmana. 
O medo agride as almas e infelicita. 
A amizade apazigua e alegra os indivíduos. 
A desconfiança desarmoniza as vidas e a 
amizade equilibra as mentes, 
dulcificando os corações. 
Na área dos amores de profundidade, 
a presença da amizade é fundamental. 
Ela nasce de uma expressão de simpatia, 
e firma-se com as raízes do afeto seguro, 
fincadas nas terras da alma. 
Quando outras emoções se estiolam no 
vaivém dos choques, a amizade perdura, 
companheira devotada dos homens que se 
estimam. Se a amizade fugisse da Terra, 
a vida espiritual dos seres se esfacelaria. 
Ela é meiga e paciente, vigilante e ativa. 
Discreta, apaga-se, para que brilhe aquele 
a quem se afeiçoa. 
Sustenta na fraqueza e liberta nos momentos 
de dor. A amizade é fácil de ser vitalizada. 
Cultivá-la, constitui um dever de todo 
aquele que pensa e aspira, porquanto, 
ninguém logra êxito, se avança com aridez 
na alam ou indiferente ao elevo da sua 
fluidez. Quando os impulsos sexuais 
do amor, nos nubentes, passam, 
a amizade fica. 
Quando a desilusão apaga o fogo dos desejos 
nos grandes romances, se existe amizade, 
não se rompem os liames da união. 
A amizade de Jesus pelos discípulos e pelas 
multidões dá-nos, até hoje, a dimensão do 
que é o amor na sua essência mais pura, 
demonstrando que ela é o passo inicial para 
essa conquista superior que é meta de 
todas as vidas e mandamento maior 
da Lei Divina 

Joanna de Ângelis

Pesquisa desenvolvida pelo curso de Nutrição e pelo Mestrado em Ciências Farmacêuticas da Universidade do Vale do Itajaí (Univali) comprovou que o extrato da planta Eugenia umbelliflora tem efeito auxiliar a Metformina, composto principal dos remédios mais utilizados no controle da diabetes mellitus, tipo 2.
A planta, nativa da flora brasileira, é conhecida popularmente como baguaçú. Além dela a pesquisa analisou a espécie Rubus imperialis, conhecida como amora-branca, que também tem ação hipoglicemiante, porém, com menor efeito se comparada a Eugenia umbelliflora.
Os testes foram feitos com ratos, induzidos ao diabetes e submetidos aos diversos tratamentos. Após seis semanas ingerindo o extrato da Eugenia umbelliflora, o grupo de animais, demonstrou níveis de glicose praticamente iguais aos dos animais não diabéticos.
Segundo Sandra Soares Melo, nutricionista coordenadora da pesquisa, os flavonóides encontrados nas folhas da Eugenia umbelliflora demonstraram alto poder antioxidante no organismo. "Os flavonóides presentes na planta atuam na normalização do colesterol e nos níveis de glicose no sangue, e podem ser utilizados como um importante coadjuvante no tratamento da diabetes mellitus, tipo 2", explica.
A Eugenia Umbelliflora pertence a família Myrtaceae e é uma espécie típica de dunas fixas e terrenos baixos, menos enxutos, bastante planos e arenosos, sendo encontrada principalmente na restinga litorânea de Santa Catarina, desde o extremo norte, até o município de Palhoça.
"É importante deixar claro que a pesquisa foi realizada com o extrato da planta, que propicia a extração de todos os seus componentes, e não na forma de chá o qual é usado pela população", ressalta Christiane Meyre da Silva Bittencourt, doutora em química orgânica e integrante da pesquisa.
A Eugenia Umbelliflora, pouco estudada pelos cientistas até o momento, é utilizada popularmente na região de Florianópolis como antidiabético, antidiarréico, redutor dos níveis de triglicerídeos e colesterol e no tratamento de doenças infecciosas.
O estudo foi apresentado à comunidade científica e premiado com o primeiro lugar no 7º Congresso Internacional de Nutrição Funcional, no final de setembro, em São Paulo

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